Author: নিজস্ব প্রতিবেদক

মানুষের জীবনে বিভিন্ন বিষয়ের উপর বিতর্ক চলে আসে। স্ত্রীর পায়ুপথে/পিছনের রাস্তায় সহবাস করলে কি হয় এটা হলো একটি বিষয় যা নিয়ে বিতর্ক এখনও চলছে। এই বিষয়টি সম্পর্কে একটি নিশ্চিত উত্তর দেওয়া যায়নি কারণ এটি কিছুটা ব্যক্তিগত এবং সামাজিক মানসিকতা দ্বারা ভিন্নভাবে প্রভাবিত হতে পারে। স্ত্রীর পায়ুপথে রাস্তায় সহবাস করলে কি হয় পুরুষ ও মহিলা দুজনের মধ্যে যখন পায়ুপথে/পিছনের রাস্তায় সহবাস হয়, তখন এটি একটি স্বাভাবিক পরিস্থিতি হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক ধারণা বাড়ানো যায় যে স্ত্রী এবং পুরুষ উভয়ই একটি গৃহস্থ জীবন যাপন করছেন এবং তাদের সহবাস সাধারণ ও স্বাভাবিক ক্ষেত্রে অনেকটাই ঘটতে পারে। একজন পুরুষ…

স্বাস্থ্য মানবকে সমৃদ্ধ এবং সম্পূর্ণভাবে সক্ষম করে। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে আমাদের পুষ্টিমূলক উপাদানগুলি দ্বারা কাঠামো হয়ে যায়। সংশ্লেষণ ও আচরণগুলির অপসারণ মানবের হজম শক্তিকে কমিয়ে আনে এবং পুষ্টিমূলক উপাদানগুলির উপকারিতা নিয়ে নেয়। সমস্যাটি হজম সংক্রান্ত কোন সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার ফলেই হয়। কিন্তু আপনি আপনার হজম শক্তিকে বাড়ানোর সহজ উপায় পাবার জন্য পাঠটি পড়ছেন। আপনার উপকারে হতে পারে নিচের কিছু সহজ উপায়গুলি। হজম শক্তি বাড়ানোর উপায় ১. পর্যায়ক্রমে খাবার খাওয়া: স্বাস্থ্যকর হজম ব্যবস্থাপনার জন্য আপনার পর্যায়ক্রমে খাবার খাওয়া উচিত। আপনি খাবার পর্যায়ক্রমে পাল্টাতে পারেন, সেইসাথে মিঠাই বা জঙ্গলের পরিবেশে খাবার খাওয়াও আপনার হজম শক্তিকে বাড়ানোর সহজ উপায় হতে…

মানুষের শরীরে কিছু যন্ত্র রয়েছে, যা সংগ্রহ করা, পুষ্টি বিন্যাস এবং শোষন প্রক্রিয়া সম্পন্ন করে। কিন্তু অনিয়মিত খাবার সেবন, অপ্রাকৃত জীবনযাপন, চাপের জীবনযাপন এবং আরও অনেক কারণে এই যন্ত্রটির কার্যকলাপে সমস্যা হতে পারে। এসিডিটি, গ্যাস এবং বদহজমের সমস্যা হলো ঐতিহাসিকভাবে মানুষের আরাম ও স্বাস্থ্যের শত্রু। এসিডিটি, গ্যাস এবং বদহজম তিনটি বিভিন্ন সমস্যা, কিন্তু সহজ উপসমাধান পাওয়া যায়। এসিডিটি হলো পাচনার সময় মানুষের স্টমাকের এসিড প্রোডাকশনের সময় আর আরও প্রয়োজনের চেষ্টা করতে পারে। যখন এসিড অতিরিক্ত হয়ে উঠে এবং এসিড উচ্চ রেইন্জ হয়ে যায়, তখন এসিডিটি বা হার্টবার্ন হয়। সাধারণত এটি অস্থায়ী এবং পাচনায় অসুবিধা সৃষ্টি করে।…

ডায়াবেটিস চিরতরে নিরাময়ের উপায় ডায়াবেটিস একটি মহামারী হিসাবে বিশ্বব্যাপী প্রবল হয়ে উঠছে। প্রতিবর্ষে অনেক মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে এবং এর জন্য বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকছে। ডায়াবেটিসের সামান্য আবহের জন্যও আসলে এটি খুবই বিপদজনক হতে পারে। কিন্তু ডায়াবেটিস নিরাময়ের উপায় আছে যা মানুষকে এই রোগ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। ডায়াবেটিস চিরতরে নিরাময়ের উপায় ডায়াবেটিস চিকিৎসা ও নিরাময়ের উপায়ের জন্য একটি প্রধান মাধ্যম হলো স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিপত্র। প্রতিদিনে সঠিক পরিমাণে সবুজ শাক সবজি, ফল এবং প্রোটিনের উৎস সম্পন্ন খাবার নিতে হবে। চিনি, মিষ্টি এবং বাসনী তেলের মত মিষ্টি জিনিস থেকে বিরত থাকতে হবে। মাছ, ডিম, লেন্টিলস, ছোলা,…

জরায়ু সমস্যা: কীভাবে বুঝবেন? জরায়ু সমস্যা মানবদেহের একটি অত্যন্ত সম্প্রদায়িক সমস্যা। জরায়ু মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা মূলত মুখ্য অঙ্গ পদার্থ খাদ্য পরিবহন করে এবং কিছু ক্ষেত্রে শেষ দ্রুত নিস্স্ব বস্ত্রাদি পদার্থ শরীর থেকে বের করে নিয়ে যায়। জরায়ু সমস্যা: কীভাবে বুঝবেন? যদিও জরায়ু সমস্যা অনেকের জন্য বিরক্তিকর হতে পারে, তবুও অনেকে কোন পরামর্শ ছাড়াই এটি চুক্তিভুক্তভাবে বুঝতে পারেন। এই নিবন্ধে আমরা জরায়ু সমস্যার কিছু লক্ষণ এবং কীভাবে তা সমাধান করতে হবে তা নিয়ে আলোচনা করব। জরায়ু সমস্যার কিছু সাধারণ লক্ষণগুলো হতে পারে নিম্নরূপঃ বিকাশে অস্বাভাবিক ব্যথা বা আন্তরিক সমস্যা। মুখ ও ঠোঁটের বঙ্গসমূহের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা, যেমন ছুঁচছুঁচে…

মানুষের দাঁত মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সুন্দর হাসি ও সুস্থ দাঁত একজনের ব্যক্তিত্ব উজ্জ্বল করে তুলে ধরে। কিন্তু দাঁতের মাড়ির সমস্যা হলো একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেকেরই অভিভাবক। দাঁতের মাড়ির সমস্যা সম্পর্কে আমরা সঠিক জ্ঞান ও বিষয়বস্তুতে সচেতন হলেই সমস্যার কারণ ও সমাধান অনুসন্ধান করতে পারি। দাঁতের মাড়ির সমস্যা দাঁতের মাড়ি বা পারাকাষ্ঠা হলো দাঁতের পৃষ্ঠের সবুজ ও মাথামুখে হলোদেয় পরিবেশে গঠিত এক স্বচ্ছ কাটিবিল যা দাঁতের সঠিক স্বাস্থ্য ও পরিচালনা নিশ্চিত করে। এই মাড়ির সমস্যা প্রায় সবাইকে আক্রান্ত করতে পারে এবং এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। দাঁতের মাড়ির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো দাঁত শুষ্ক হয়ে যাওয়া…

পায়ুপথে সেক্স বা জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির সাহায্যে যে মেধাসম্পন্ন বা বাচ্চা নিয়ন্ত্রণ করা হয়, এটি বিশ্বের বিভিন্ন সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি বিষয়ের হিসেবে বিতর্কের মাধ্যমে উঠে এসেছে। এই বিতর্ক সাধারণত মর্যাদার সীমার মধ্যেই অবস্থান নেওয়ায়, পালন করার পক্ষে স্বাভাবিক মূল্য ও নৈতিকতা বিষয়ক আলোচনা করা যায়। পায়ুপথে sex করা কি ঠিক ? প্রথমেই, পায়ুপথে সেক্স একটি গবেষণাধর্মী পদ্ধতি হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসলেও এর জন্য সাধারণত আমরা গর্ভনিরোধক প্যাচ বা কনডম, জেল ও গর্ভনিরোধক টেবিলেট ইত্যাদির মতো অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করি। এই ধরনের পদ্ধতি গর্ভনিরোধকের উপাদানগুলির ব্যবহার করে গর্ভাবস্থা ও জন্মনিয়ন্ত্রণের পরিধিতে আমাদের স্বাস্থ্য সুরক্ষিত রাখার জন্য কাজ করে। পায়ুপথে সেক্সের…

নার্ভের সমস্যা না ডায়াবেটিস থেকে সমস্যা ডায়াবেটিস হলো একটি মধুমেহ রোগ, যা প্রায় সবার চেয়ে সাধারণত শরীরের রক্তে উচ্চ মাত্রায় গ্লুকোজ থাকা কারণে দেখা যায়। এই রোগের প্রধান লক্ষণ হলো রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা অনিয়মিত হওয়া। ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরের বিভিন্ন অংশে সমস্যা ঘটতে পারে, এবং এই সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হলো নার্ভের সমস্যা। নার্ভের সমস্যা না ডায়াবেটিস থেকে সমস্যা নার্ভ হলো সম্পূরক কাঠের মতো একটি সংস্থান, যা আমাদের শরীরের বিভিন্ন অংশের সাথে সংযুক্ত। ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরে উচ্চ গ্লুকোজের মাত্রা থাকা কারণে নার্ভের সংক্রমণ হতে পারে। এই সংক্রমণ ব্যতিক্রমী সাধারণত হাত-পা, পা-পায়ো, আঁশ, পেট, মাথা এবং আঁখ মধ্যে শুরু হয়। এই…

যোনীপথের শুষ্কতা এবং সহবাসে সমস্যা আপনার করণীয় মহিলাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলা যাক। নারীর যোনীপথ স্বাস্থ্য পরিচর্যার বিষয়ে অনেকের মধ্যে আচরণের প্রতি উদ্বুদ্ধতা নেই। যোনীপথের শুষ্কতা এবং সহবাসে সমস্যা যোনীপথের শুষ্কতা হলো একটি সাধারণ সমস্যা, যা মহিলাদের জীবনে অনেক অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে। সহবাসের সময় যোনীপথের শুষ্কতা হলে সমস্যাগ্রস্থ হয়ে ওঠা সম্ভব। এই লেখায় আপনি জানবেন কিভাবে যোনীপথের শুষ্কতা সমস্যা সৃষ্টি করে এবং এর সমাধান করতে আপনার করণীয় কি হতে পারে। যোনীপথের শুষ্কতা যোনীপথের শুষ্কতা হলো যখন যোনির স্বাভাবিক তরলতা হারায় এবং যোনির পরিস্কারতা কমে যায়। এটি প্রাকৃতিকভাবেই ঘটে পারে এবং তাপমাত্রা, শুষ্কতা, স্বাস্থ্যসম্পর্কিত সমস্যা বা কোনও…

কিডনি একটি মুখ্য অঙ্গ যা মানব দেহের বিভিন্ন ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিডনি মধ্যের তামা থেকে মুখের দিকে উপরের দিকে সবুজ রঙের একটি পশলা আকৃতির একটি অঙ্গ। কিডনি মানুষের মূত্রনাল পথের উপরে অবস্থিত থাকে এবং মূত্রনালে মূত্রধারণ করে এবং প্রতিষ্ঠানিত বস্ত্রের মাধ্যমে যেতে পারে। কিডনিতে সমস্যা হওয়ার বিশেষ কিছু লক্ষন কিডনি নির্মাণ ও বিভিন্ন কাজে নিয়োজিত হয়েছে এমন একটি অঙ্গ যা ক্রিয়াশীল রক্ত ও পদার্থগুলি অস্তিত্বে রেখে মানব দেহে রক্তনিয়ন্ত্রণ করে। এছাড়াও কিডনি মাধ্যমে মুখ্যতঃ অস্থায়ী ও স্থায়ী পদার্থগুলি সংগ্রহ করে সারাদিন যানজানক ক্ষতির পার্থক্য করে। কিডনি সমস্যা হওয়া মানুষের স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং যদি সমস্যাটি…

গ্যাস এবং পেটে ফাঁপা অসুখ একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেকের মধ্যে সামান্য বা মাঝারি রোগের হিসাবে পরিচিত। এটি মুখের দ্বারা বিভিন্ন সমস্যার হঠাৎ জন্ম নেয় এবং অনুকম্পার বা ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে যায়। গ্যাসের উৎপাদন এবং পেটে ফাঁপার সমস্যার সমাধানের জন্য বিজ্ঞানের সাহায্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গ্যাস এবং পেটে ফাঁপার বিজ্ঞান সম্মত সমাধান সম্ভবত আপনি কখনোই সম্পূর্ণ আনন্দে জীবন কাটানোর চেষ্টা করেননি যদি আপনি গ্যাস এবং পেটে ফাঁপার সমস্যা নিয়ে কিছু বিজ্ঞান সম্মত সমাধান জানতে না পেয়ে থাকেন। তাই আজ আমি আপনাদের জন্য একটি লেখা নিয়ে এসেছি যেখানে আমি বিভিন্ন গ্যাস এবং পেটে ফাঁপার সমস্যার বিজ্ঞান সম্মত সমাধান নিয়ে আলোচনা…

আক্কেল দাঁতের গর্ত সমস্যা  দাঁতের সুন্দর হাসি এবং সুস্থ দাঁত স্বাস্থ্যের একটি প্রধান অংশ। কিন্তু কখনো কখনো আমরা দেখি যে, আমাদের আক্কেল দাঁতগুলি বাড় হয়ে গেছে বা গর্ত হয়ে যাচ্ছে। এই সমস্যাটি অনেকেরই হয়ে থাকে এবং এর জন্য কষ্ট ও অসুবিধা অনুভব করে। তাই এই লেখাটিতে আমরা জানবো কীভাবে আমরা আমাদের আক্কেল দাঁতের গর্ত সমস্যার সমাধান করতে পারি। আক্কেল দাঁতের গর্ত সমস্যা আক্কেল দাঁতের গর্ত সমস্যা হলো দাঁতের মাঝে গর্ত অথবা খালি স্থানের উত্পন্ন হচ্ছে। এই সমস্যার কারণ হতে পারে নির্দিষ্ট কিছু কারণের জন্য, যেমন মেয়েদের গর্ভধারণ পর্যায়, প্রাকৃতিক দাঁত বৃদ্ধি, খাদ্য অভ্যাস ও মন্দ দেন্তন। এই সমস্যা যদি…