কিডনি একটি মুখ্য অঙ্গ যা মানব দেহের বিভিন্ন ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিডনি মধ্যের তামা থেকে মুখের দিকে উপরের দিকে সবুজ রঙের একটি পশলা আকৃতির একটি অঙ্গ। কিডনি মানুষের মূত্রনাল পথের উপরে অবস্থিত থাকে এবং মূত্রনালে মূত্রধারণ করে এবং প্রতিষ্ঠানিত বস্ত্রের মাধ্যমে যেতে পারে।
কিডনিতে সমস্যা হওয়ার বিশেষ কিছু লক্ষন
কিডনি নির্মাণ ও বিভিন্ন কাজে নিয়োজিত হয়েছে এমন একটি অঙ্গ যা ক্রিয়াশীল রক্ত ও পদার্থগুলি অস্তিত্বে রেখে মানব দেহে রক্তনিয়ন্ত্রণ করে।
এছাড়াও কিডনি মাধ্যমে মুখ্যতঃ অস্থায়ী ও স্থায়ী পদার্থগুলি সংগ্রহ করে সারাদিন যানজানক ক্ষতির পার্থক্য করে। কিডনি সমস্যা হওয়া মানুষের স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং যদি সমস্যাটি উচ্চস্থায়ী হয়, তবে এটি বিপদজনক স্থিতি হতে পারে।
কিডনির সমস্যা
কিডনির সমস্যার বিশেষ কিছু লক্ষণগুলি হতে পারে যেমন ব্যথা বা স্বাদহীনতা, জ্বর, অস্বস্তি বা বাঁচানো না যাওয়া, মূত্রবিসর্জনের সময় সমস্যা, মূত্রপিণ্ড থেকে রক্ত বা শ্বাসপ্রদানের পরিমাণে পরিবর্ধিত দেখা যাওয়া এবং তীব্র শরীরের ওজন কমলে পাওয়া যাওয়া।
সাধারণতঃ এই লক্ষণগুলি মানব দেহের অন্যান্য সমস্যার চেয়ে অদ্যতন হতে পারে এবং এর জন্য পেশাদার চিকিত্সকের পরামর্শ প্রয়োজন হতে পারে।
কিডনি সমস্যা হওয়ার কারণ
কিডনি সমস্যা হওয়ার কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে, যেমন মারাত্মক রক্তচাপ, উচ্চ রক্তশর্করা, ডায়াবেটিস, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যপদার্থের গ্রহণ বা ক্রিয়াশীলতা, নির্দেশালয় ঔষধ ব্যবহার বা কিডনির সমস্যা উত্পন্ন করতে পারে ক্ষতিকারক অবস্থকিডনি সমস্যার কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে এবং সেগুলি মানুষের জীবনযাপনের পরিবর্তনগুলির ফলে হতে পারে।
ক্রমাগত অস্থিতিশীল খাদ্যপদার্থ খাওয়া, যেমন অতিরিক্ত মিঠা, তৈলযুক্ত ও বিপরীত প্রকৃতির খাবার, নিয়মিত সিগারেট ও মদ্যপান, অপর্যাপ্ত পানি পান ও সারাদিনের জীবনযাপনের যাপনে কিডনির সমস্যা উত্পন্ন হতে পারে।
অধিক ওজন ও স্থায়ীভাবে নিয়ন্ত্রিত রক্তচাপ, উচ্চ রক্তশর্করা এবং ডায়াবেটিস একটি কিডনি সমস্যার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর হতে পারে। সহজেই উপসর্গ করা ঔষধ বা অনির্দিষ্ট খাদ্যপদার্থের গ্রহণও কিডনি সমস্যার কারণ হতে পারে।
কিডনি সমস্যা হওয়ার বিশেষ কিছু লক্ষণগুলি
কিডনি সমস্যা হওয়ার বিশেষ কিছু লক্ষণগুলি আছে যা মানুষের দ্বিগুণ চেয়ে অধিক মূত্রপিণ্ডের উত্সাহ হতে পারে, বিষপ্রদানের সময় ব্যথা অথবা স্বাদহীনতা হতে পারে, নিয়মিত মূত্রবিসর্জনে সমস্যা, মূত্রপিণ্ড থেকে রক্ত বা শ্বাসপ্রদানের পরিমাণে পরিবর্ধিত দেখা যাওয়া, শরীরের ওজনের অতিরিক্ত কমি এবং অনুপ্রাণিত ও অনিয়ন্ত্রিত মূত্রধারণ হতে পারে।
এই লক্ষণগুলি সাধারণতঃ কিডনি সমস্যার চিহ্ন হিসাবে বিবেচিত হয় এবং তার মাধ্যমে সঠিক চিকিত্সা নিয়ে থাকা উচিত।
কিডনি সমস্যা হওয়ার জন্য ব্যক্তিগত পরামর্শ পেলে পেশাদার চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসরণ করা উচিত। কিডনি সমস্যার উপসর্গ এবং মার্কিন কিডনি ফাউন্ডেশনের তথ্যাদি উপর ভিত্তি করে আমরা নিজেদের প্রতিবেশীদের জন্য পরামর্শ দেয়ার চেষ্টা করেছি। তবে, সর্বশেষ পরামর্শের জন্য ব্যক্তিগত চিকিত্সকের সাথে পরার্ম্যানেন্ট কানেকশন স্থাপন করা উচিত।
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন পরসাধারণত, কিডনি সমস্যা হওয়ার বিশেষ কিছু লক্ষণগুলি হতে পারে যা মানুষের দ্বিগুণ চেয়ে অধিক মূত্রপিণ্ডের উত্সাহ, বিষপ্রদানে ব্যথা বা স্বাদহীনতা, নিয়মিত মূত্রবিসর্জনে সমস্যা, মূত্রপিণ্ড থেকে রক্ত বা শ্বাসপ্রদানের পরিমাণে পরিবর্ধিত দেখা যাওয়া, শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমি এবং অনুপ্রাণিত ও অনিয়ন্ত্রিত মূত্রধারণ। যেহেতু এই লক্ষণগুলি অন্যান্য সমস্যার চেয়েও সাধারণ হতে পারে, একটি কিডনি সমস্যার ক্ষেত্রে এগুলির সম্ভাব্যতা বেশি হতে পারে।
কিডনি সমস্যা হওয়ার পশ্চাতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পরামর্শগুলি মেনে চলা উচিত। এটি প্রথমতঃ উচ্চমাত্রার পরিষ্কার পানিতে মাত্রা বজায় রাখা, প্রতিদিন ব্যয়াম করা, পর্যাপ্ত আরাম ও স্বস্ত্যস্থানে অবস্থান করা ও পরিমিত সহিত উচিত খাদ্যের সংগ্রহ করা সহ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের নিয়মিত অনুষ্ঠান গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও ব্যক্তিগত চিকিত্সকের নির্দেশ অনুযায়ী ঔষধ ব্যবহার করা ও নিয়মিত চিকিত্সার পরামর্শ নেয়া উচিত।
কিডনি সমস্যা হওয়ার সময় প্রাথমিক চিকিত্সা
কিডনি সমস্যা হওয়ার সময় প্রাথমিক চিকিত্সা এবং সঠিক পরামর্শ অনুসরণ করা সম্পর্কে বিশ্বাস করা উচিত। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহ করতে পারে এবং কিডনি সমস্যা সম্পর্কে বিস্তারিত জ্ঞান অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে। এই ভিত্তিতে একটি সুস্থ কিডনির জন্য সুস্থ্য জীবনযাপন অনুসরণ করা উচিত।
